沐昂健身 - 常見問題

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常見問題

常見問題

Q1

場館使用規則?

預約制，上課&參觀需提前私訊預約時段。
全館脫鞋訓練，或穿室內用運動鞋。
健身房禁止飲食（水除外），共同維護乾淨的訓練環境。

Q2

課程使用規則?

團體課程，採預約制，每堂課上限6人
兒童肌力訓練，採預約制
私人教練課程，可填寫表單報名https://reurl.cc/lDVjad

Q3

新手上路看這裡

我們會提供免費的課前諮詢，安排教練與您討論、制定專屬於您的健身計畫。建議您可以提供以下資訊：

健身目標
身高、體重、性別、年齡：個體的差異會影響訓練計畫的安排，體重不是秘密，讓我們更了解你！
運動經驗：讓教練知道你的體能狀況、喜歡的運動、訓練經驗，更能夠制定專屬於你的健身計畫！
可以健身的時段：讓我們更方便安排符合時段的教練與您聯絡。